赤岳（あかだけ）

赤岳（あかだけ）へのコースはいくつかありますが、今回はゴールデンルートと呼ばれる美濃戸口～赤岳～阿弥陀岳の1泊2日コースをご紹介いたします。

【一日目コース】
美濃戸口→美濃戸山荘→南沢コース→行者小屋（宿泊）

【二日目コース】
行者小屋→文三郎尾根経由→赤岳山頂→中岳→阿弥陀岳→行者小屋→南沢コース→美濃戸口

登山口となる美濃戸口から赤岳山荘、美濃戸山荘まで1時間ほど歩きます。
美濃戸山荘までは普通乗用車のみ通行可能です。

美濃戸山荘からのコースは道が整備されており危険個所もないため、八ヶ岳・赤岳初めての方でも歩きやすいコースです。
途中にある赤岳鉱泉、行者小屋ははどちらも充実しているため宿泊するのに快適です。

2015年9月に行った時は行者小屋のテント場で1泊しました。

冬の赤岳鉱泉では、アイスキャンディーという人工氷瀑が設置されることが人気を集めています。
アイスクライミングをやってみたい、技術を高めたいという方は冬に訪れるのも良いですね。

南八ヶ岳の玄関になる美濃戸口は、行者小屋経由の赤岳、阿弥陀岳の他に赤岳鉱泉経由の硫黄岳へとアクセスするのにも利用します。

美濃山荘からは北沢と南沢があり、今回は行者小屋を目指すため南沢コースを使います。
沢沿いのコースになるため夏は涼しく水の音と木の香りを感じる道になります。
高低差もあまりないため、それほどきつくは感じないでしょう。
ただ、距離があるためテントを担ぎながらですと体力は消耗します。
また、雨が続いたり、夏のゲリラ豪雨などの影響により川の水位が上がることがありますので天気が怪しい時は注意して歩きましょう。心配な時は北沢コースから行くことをオススメします。

行者小屋までの南沢コースは川を横目に歩きます。急な登りもあまりないためのんびりとした登山を楽しめます。

約2時間30分で行者小屋に到着します。赤岳と阿弥陀岳へ向かうための拠点になります。私が行った時は行者小屋のテント場を利用しました。

美濃戸口から行者小屋までの南沢コースは川を横目に歩きます。急な登りもあまりないためのんびりとした登山を楽しめます。

約2時間30分で行者小屋に到着します。行者小屋にて1泊します。夜ごはんは野菜やフルーツがありバランスの良い食事です。広間は畳がありゆっくりとくつろぐことができます。トイレは小屋の中と外にあり、ラーメンハウスと呼ばれる売店もあるので充分楽しむこができます。

朝ごはんを済ませた後、荷物やテントはそのまま置き、必要最小限のものだけザックに入れて赤岳山頂を目指します。

地蔵尾根は徐々に傾斜もきつくなり梯子もあります。
地蔵の頭から赤岳山頂への道は岩場になりクサリ場や梯子がありますので注意して登りましょう。
登山が全くの初めてではない限り、ゆっくり確実に進めば難しくないです。
このあたりから赤い土が目立ってきます。

赤岳頂上と赤岳頂上山荘はほぼ同じ位置にあります。
頂上からは、中央アルプス、南アルプス、富士山、秩父山系などの日本にある高峰たちが見られます。
これだけ多くの山々が見られるのは赤岳の特権です。

@ycommu_gが投稿した写真 – 2016 3月 16 6:45午前 PDT

充分に景色を楽しみ、赤岳頂上小屋にて休憩した後は中岳と阿弥陀岳を目指します。
赤岳頂上小屋は宿泊もできるので早朝の赤岳からのご来光や雲海を見たい方は泊まってみるのも良いです。

赤岳から中岳は稜線歩きになります。危険箇所はないです。
阿弥陀岳へ登る前に行者小屋への分岐点があり、そこに荷物を置いて一気に登る人も多く見られました。
今回のコースのように同じ道を登り下りする場合は、荷物を置いていくというのも一つの手段です。
どなたか見てくれる方がいたらさらに安心ですけどね。笑

－週末登山－さん(@masa_yco)が投稿した写真 – 2016 9月 13 9:34午前 PDT

最初に長い梯子があり、頂上付近は岩場になっているので注意しましょう。
阿弥陀岳頂上は広く見晴しも良いです。
赤岳や権現岳、富士山を眺めることができます。

阿弥陀岳からは卸小屋尾根経由で美濃戸口まで行くこともできますが
今回は行者小屋へ戻ります。下山は岩場と梯子がちょっと怖いので慎重に下りていきましょう。

行者小屋にて荷物やテントを回収した後、南沢をとおり美濃戸口へ向かいます。
同じコースではつまらない場合は赤岳鉱泉へ行き、北沢経由で帰るのも良いでしょう。

バスで美濃戸口まで来た場合は、バスの時間に遅れないように計画しましょう。

山と高原地図 八ヶ岳 蓼科・美ヶ原・霧ヶ峰

¥1,080

昭文社 地図 編集部

amazonで購入

• 南八ヶ岳
• 日本百名山
• 上級者
• 新・日本百名山